成都治癫痫病医院
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每个人都不希望自己得了什么疾病,尤其是一些难缠的疾病,癫痫就是一种让人烦恼的疾病,但患者患上了这种疾病,很关键的是要进行及时的治疗,及时的治疗可以让患者及时的摆脱这些病痛。
1.加强适当的体育锻炼,增强机体的免疫力和抵抗力,避免感冒。癫痫患者易受到外界不良环境影响而发作,而机体适应性差为主要原因,患者通过进行体育锻炼可增强身体对外界环境的适应性而减少发病。
2.要保持心情舒畅,生活规律,睡眠充足,避免精神刺激,癫痫的发作与这些因素关系密切,患者应该养成良好的生活习惯,作息规律,使大脑得到足够的休息,不要做一些对精神刺激较大的事,如看恐怖片。要注意饮食,多食新鲜水果、蔬菜,保持室内通风良好。
3.避免和减少带电磁辐射的娱乐活动,如看电视,玩电脑、电子游戏等。癫痫的发作本身是大脑异常放电,如果经常做这些带有电磁辐射的活动,势必会增加大脑异常放电发生的风险。
4.保持良好的心态及情绪稳定。因癫痫病患者易激动、暴怒,情绪反复无常,因此家属平时要多与癫痫患者进行心理沟通,给予安抚、迁就。
癫痫病人不仅要注意自己的身体状况,更加要注意自己的饮食,为了配合医治和防止发作时的意外,癫痫病人及其亲属必须牢记以下禁忌。
(1)戒吃诱发癫痫发作的食物:煎炸食品、肥腻食品(鹅肉、羊肉等)、酒、浓茶、咖啡、辣椒、葱蒜,这些东西应尽可能敬而远之,特别是酒、茶和咖啡应绝对忌口。
(2)限盐:精神科医生认为,癫痫病人吃食过咸,体内钠离子在短期内骤增,可导致神经元过度放电而诱发发作。故癫痫病人的饮食应清淡,不可吃太咸的东西。香蕉含钠较多,一次不可多吃。
(3)限水:限水并非不让饮水,而是要限制放开肚皮饮水。癫痫发作起自间脑,试验证明间脑为人体的水调节中枢,饮水过量使间脑负担过重,从而导致癫痫发作。故病人饮水要有节制,含水量高的瓜果和各种饮料同样要限制。
(4)忌随意停药或换药:癫痫是一种顽固性慢性疾病,治疗疗程长、见效慢、停药也不可断然即停。癫痫大发作症状得到控制后,仍需继续3~5 年不间断的服药治疗,然后才开始转入停药期,停药也需要1~2年时间渐减剂量才能完全停。如果在停药期又有发作,则又须从头开始服药。由于疗程长,病人往往缺乏耐心和信心,这种心理应戒除,要听从医生的安排。
医生提醒:癫痫病患者一定要注意日常饮食,对癫痫病的治疗有很大帮助。癫痫病患者一定要排除心理障碍,及时就医,才能够过正常人的生活,才能去享受生活。
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